Bodyflow

Ett härligt träningspass som ger styrka, smidighet och flexibilitet till rytmisk musik som berörs.

Detta pass intetsägande; uppvärmning med rörelser som ”flyter”, följt av balans och styrövningar. Avslutas på yogamattan med magövningar och stretching.

Ger en eftersmak av euforisk känsla.

Under Corona max 7: e/pass

 Pia